Det blev til en 19 plads til sæsonens andet world cup stævne. Det er et resultat og en konkurrence jeg er ret stolt af da den forløb helt anderledes end Madrid for to uger siden, og alligevel kommer jeg hjem med et godt resultat. I modsætning til Madrid befandt jegLæs mere »
6 pladsen i Madrid var mit bedste resultat i World Cup’en til dato og umiddelbart også min bedste præstation internationalt. Jeg arbejder på nuværende tidspunkt med min sportspsykolog om at blive bedst mulig til at præstere i momentet. Som et led i det arbejder jeg på at lægge en detaljeret strategiLæs mere »
Det er ved at være noget tid siden jeg sidst har opdateret her på bloggen, og for at være ærlig hænger det sammen med grundtræningens monotone form, - det er virkelig ikke særlig spændende at høre om. Helt overordnet har jeg bare holdt træningen kørende siden sidste stævne i SenegalLæs mere »
Først nogle totaler for hele sæsonen (Nogle mere relevante end andre :)) - 1020 timers træning totalt - gennemsnit over 52 uger: (24,5 km svømning, 255 km cykling, 60 km løb)- 3100 timers søvn- 80 liter restitutions-kakaomælk- 19 konkurrencer- 12 lande (2x Spanien, 4x Frankrig, Polen, Ungarn, Estland, Sverige, Scotland,Læs mere »
Hej MidSpar I starten af måneden havde jeg mine forældre på besøg. Vi lejede en bil, og kørte op i det skotske højland, som er vidunderligt smukt! Vi startede vores køretur med at køre til Stirling, som udgør grænsen mellem lavlandet og højlandet. Stirling er en af Skotlands tidligere hovedsteder,Læs mere »
Jeg deltog i fredags til EM i triatlon på den olympiske distance. Dette foregik i Glasgow hvor EM i flere andre discipliner, herunder svømning, roning og udspring også blev afholdt. Udtagelsen kom lidt som en overraskelse, men efter en 16. plads til EM på sprint distancen i Tartu, Estland, varLæs mere »
En 7. plads til Europa Cup'en i Polen i lørdags, var for mig et bevis på en langsigtet plan der så småt begynder at vise sit værd. Med blot 20 sekunder til podiet i et internationalt senior race med højt niveau, var resultatet uden tvivl den hidtidigt bedste præstation iLæs mere »
Der skal trækkes i flere lag cykeltøj for at holde varmen, når vinteren melder sin ankomst og træningen står på MTB. Så er det, at man let drømmer sig til varmere himmelstrøg og surfer på internettets rejsesider. I vintermånederne valfarter cykelryttere til destinationer som Tenerife, Gran Canaria og Mallorca. DetLæs mere »
Hej allesammen, Så er der kun 8 dage tilbage, før jeg igen står i Kastrup Lufthavn og give knus til min familie. Kan slet ikke forstå, hvor tiden blev af! Lige så meget som jeg savner min familie, lige så meget har jeg ikke lyst til at forlade mit andetLæs mere »
Hej allesammen, Så er det allerede blevet slutningen af november - og i USA, der betyder det Thanksgiving! Det betyder også, at jeg i morgen drager mod Minnesota for at holde Thanksgiving med min familie (tante, onkel og kusiner), som bor herovre - og jeg kan ikke vente med atLæs mere »
